Skupinová cvičení

Mind / Mind Power Yoga Pilates Vinyasa yoga

Posilovací / Strength TRX Skupina box P-class

Zdravotní / Health benefits Zdravá záda Zdravotní cvičení Bodybalance

Ostatní / Others

Taneční / Dance

Ajur joga

Ajur joga je spojení tradiční jogy s ajurvédou, indickou vědou o životě. Ajurvéda vidí člověka v jeho úplnosti ( tělo, psychika, emoce, duše), hledá souvislosti a řešení zdravotních a pohybových potíží nebo bolestí. Součástí lekce je cvičení podle individuálních potřeb.

Instruktoři