Spinning
Petr Peroutka
-
Petr Peroutka
Spinning nebo také indoor cycling je pro mě neoddělitelná součást mého života stejně jako hudba. Proto v hodinách spojuji tyto dvě vášně a snažím se předávat pozitivní energii. Cílem je, aby se všichni cítili uvolněně, lekce musí být tak trochu show. Střídám hudební styly, takže si každý najde ten svůj. Profil jízdy je vždy odlišný, vždy ho však zvládnou i začátečníci, kterým rád poradím a pomohu. Mé lekce jsou složeny hlavně z jízdy, následuje 10 minut posilování a nakonec strečink. Přijďte si užít skvělou atmosféru, nakopnout fyzičku a vyčistit hlavu :) Let´s go party!!!
Rozvrh instruktora