Spinning
Zdeněk Škácha
-
Zdeněk Škácha
Jsem certifikovaný instruktor spinningu s více než 30ti letou zkušeností s MTB silniční cyklistikou. Se mnou se nudit nebudeš. Spinning je zábavná, ale tvrdá forma tréninku. Přijď si zamakat, protáhneš svaly nohou, hýždí , trupu a paží. Zátěž si volí každý sám, tempo pak udává dobře zvolená hudba. Na kvalitu a správnost provedení dohlédnu já osobně. Atmosféra skupinového cvičení tě totálně pohltí. Těším se na tvoji návštěvu!
Rozvrh instruktora
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
Út
Zdeněk
Škácha
17:30 - 18:30