Spinning
Our Instructors
-
Adam Kurucz
V hodinách prostřídáme jak frekvenční jízdu, tak posilovací kopce. Jezdím nejraději popové a rockové písně. Někdy i něco moderního.
-
Honza Pánek
Všechny začínající i pokročilé jezdce rád přivítám na svých hodinách, které se nesou v rytmech taneční a clubové hudby. Nadstandardním :-) společným výkonem projedeme všechny běžné spinningové techniky, v tempu, které je každému vlastní. Spinning je především zábavným způsobem tréninku, tak pojďme zlepšit naši kondici :-)
-
Fero Keri
-
Lucy L. Fells
Spinning je moje srdeční záležitost, miluju spojení hudby a pohybu. Mám ráda rockovou muziku a střídání profilu, jsem akční člověk a to se odráží i v jízdě. Techno nehraju, nemám ho ráda.
-
Julie Růžičková
Spinning je zážitek, únik, emoce, dobrodružství a skvělá muzika. Jednou šlapeme po francouzský pláži tak rychle, jak jen můžeme. Pak zpomalíme a následuje jízda do kopce s odporem po hoře v Itálii. A taky si zatančíme v Kubánské tančírně a na konci je nám skvěle. A i když jedeme každý sám za sebe a podle sebe, nejsme v tom sami, spinning je o sociálním kontaktu a to se počítá.
-
Daniel Jirkovský
Spinning je cestou k posílení vnitřní síly a odhodlání. Každý záběr pedálu a každý úder Tvého srdce během lekce Tě posune směrem ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Takže na nic nečekej a pust se do toho!
-
Ivana Měkotová
Ať jsi spinningový nadšenec nebo začátečník bez sportovní minulosti, moc ráda Tě uvidím na lekci! Po úvodním zahřátí v rovinkách se vydáme zvlněným terénem až ke strmým kopcům, závěrem si dopřejeme nezbytné vyjetí. A to všechno pěkně v rytmu - spojení sportu s dobrou muzikou; to je důvod, proč jsem propadla spinningu. Jako certifikovaná instruktorka jezdím od roku 2010 a fakt se na Tebe těším!
-
Zdeněk Škácha
Jsem certifikovaný instruktor spinningu s více než 30ti letou zkušeností s MTB silniční cyklistikou. Se mnou se nudit nebudeš. Spinning je zábavná, ale tvrdá forma tréninku. Přijď si zamakat, protáhneš svaly nohou, hýždí , trupu a paží. Zátěž si volí každý sám, tempo pak udává dobře zvolená hudba. Na kvalitu a správnost provedení dohlédnu já osobně. Atmosféra skupinového cvičení tě totálně pohltí. Těším se na tvoji návštěvu!