Group exercises

Mind / Mind Pilates Vinyasa yoga Yin Yoga

Aerobic / Aerobic Body step Bodystyling Bodyform

Posilovací / Strength TRX BOSU Pohyb s Pandou

Zdravotní / Health benefits Zdravá záda Zdravotní cvičení

Ostatní / Others Fit Ball

Taneční / Dance

Zdravotní cvičení

This class is great for those who haven’t exercised for a while, are recovering from an injury or are just afraid of classes like aerobic. In this lessons are used fit balls, over balls, etc.

Instruktoři

¨